6 bước chống lão hóa da không thể thiếu cho cơ thể

Làn da là cơ quan lớn nhất bao phủ cơ thể bạn, và nó cơ bản là một miếng bọt biển hấp thụ tất cả mọi thứ – cả tốt lẫn xấu. Vậy nên, hãy cung cấp cho da những thứ tốt nhiều hơn. Kéo xuống để xem 8 cách giúp chống lão hóa, giữ toàn bộ cơ thể bạn trẻ đẹp dài lâu!

Đừng quên việc làm sáng da bằng tẩy da chết

Làm sáng da là một trong những mối quan tâm về chăm sóc da hàng đầu của bạn phải không? Đừng quên làn da trên cơ thể nhé. Hãy dùng một sản phẩm giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào khỏe mạnh, ví dụ như tẩy tế bào chết cơ thể dạng hóa học. Chỉ cần thoa lên, để khô, và thế là đủ.

Làm dịu da khi cạo lông

Hãy chuyển sang một loại dầu dưỡng để xoa dịu, làm mềm mại và nuôi dưỡng làn da, trong khi cạo lông với các chất chống oxi hoá và axit béo thiết yếu mà làn da bạn cần đến. Bạn sẽ không cảm thấy lưỡi dao cạo lướt trên da đâu.

Bổ sung các chất chống oxi hoá

Mỗi buổi sáng khi thức dậy, bạn bảo vệ da mặt với một loại serum chống oxi hoá. Làn da ngay dưới cằm của bạn cũng đáng được hưởng đồng thời sự bảo vệ đó. Tìm một sản phẩm có vitamin C, E, D và B – càng nhiều càng tốt, bởi vì các chất chống oxi hoá này hoạt động mạnh mẽ hơn khi kết hợp với nhau. Nếu thích, hãy nhỏ thêm vài giọt booster này vào serum dưỡng thể. Những sản phẩm có chứa vitamin B3 và B5 giúp chống lại các gốc tự do và một dạng đặc biệt của vitamin D3 giúp hỗ trợ bảo vệ làn da khỏi tổn thương do ánh nắng mặt trời.

Giữ ẩm ban đêm

Làn da thực hiện hầu hết quá trình sửa chữa và phục hồi vào ban đêm. Không cung cấp đủ các thành phần chống lão hoá, giữ ẩm và dưỡng chất cho làn da trước khi đi ngủ là bỏ lỡ một cơ hội lớn. Nếu bạn là một người bôi sữa dưỡng thể sau khi tắm và chỉ có thế, đã đến lúc thay đổi thói quen đó. Đối với những làn da khô, loại sáp dưỡng là một sự lựa chọn xuất sắc. Còn nếu bạn ưa chuộng thứ gì đó mỏng nhẹ hơn, dầu dưỡng cơ thể cũng rất tuyệt vời.

Chăm sóc vùng da cổ

Bạn biết vùng da cổ và ngực là một trong những nơi đầu tiên thể hiện tuổi tác của bạn, hay nói đúng hơn là tuổi của làn da bạn. Do đó đừng bỏ quên săn sóc vùng da này với các công đoạn vệ sinh sạch sẽ, cân bằng ẩm, tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ. Nhưng chỉ dừng ở đó. Vùng da trên cổ và ngực cực kỳ mỏng, và các cơ bắp ở cổ liên kết với các cơ ở ngực dễ bị chảy xệ theo thời gian. May mắn là bạn không cần một loại kem chuyên dụng cho vùng da này. Sử dụng kem dưỡng mặt cho vùng cổ nhé.

Đừng bỏ quên săn sóc vùng da này với các công đoạn vệ sinh sạch sẽ, cân bằng ẩm, tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ

Bảo vệ đôi tay

Hai bàn tay của bạn sẽ đầu hàng tuổi tác trước cả đôi mắt. Hãy chăm sóc chúng thật cẩn thận. Điều đó có nghĩa là dưỡng ẩm thật nhiều, nhưng hơn nữa là đôi tay cần được bảo vệ khỏi các tia gây hại từ ánh nắng mặt trời. Hãy chọn một loại kem dưỡng da tay có chỉ số SPF, và thoa lại nhiều lần trong suốt cả ngày.