Chăm Sóc Da Mùa Lạnh Và 10 Bí Quyết Đáng Giá

Mùa đông hay mùa lạnh là khoảng thời gian mà ai cũng yêu thích vì sẽ ít ra mồ hôi cũng như da bị đổ dầu. Tuy nhiên, đây cũng là khoảng thời gian mà da sẽ dễ tổn thương nhất do nhiệt độ thay đổi, hay chăm sóc da mặt mùa lạnh đúng cách để làn da của bạn không trở nên thô ráp cũng như mất hết độ ẩm. HAPPYSKIN sẽ mang đến cho bạn 10 bí quyết chăm sóc da mùa đông trong bài viết này nhé.

Vì Sao Da Khô Và Mất Nước Trong Mùa Lạnh?

Ai cũng biết một điều là vào mùa đông (ở miền bắc) hay mùa lạnh (ở miền nam) thì không khí sẽ trở nên khô và mất độ ẩm hơn. Đây cũng chính là nguyên nhân chính gây nên tình trạng da bị khô, mất nước và nứt nẻ. Ngoài ra chúng ta còn có một số lý do sau đây:

• Da không kịp thích nghi với sự thay đổi của nhiệt độ, độ ẩm giảm thấp, gió hanh khô,... điều này khiến da dễ dàng bị mất nước.

• Nhiệt độ thấp sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể giảm tiết các chất cần thiết để bảo vệ màng lipit bảo vệ cho làn da.

• Nhiệt độ thấp khiến việc bay hơi nước ở lớp thượng bì được đẩy mạnh, cho nên thời tiết càng lạnh thì việc mất nước càng nhanh hơn.

• Trời lạnh khiến người ta có thói quen tắm hay rửa mặt bằng nước nóng, điều này cũng khiến da mất đi lớp màng lipit làm tăng khả năng bốc hơi nước qua da. Một số sản phẩm làm sạch da có tính tẩy mạnh cũng khiến da bị khô.

• Do nhiệt độ thấp mà chúng ta có thói quen không sử dụng kem chống nắng, che chắn da,... cho nên da dễ dàng bị khô sạm.

Những Biểu Hiện Của Làn Da Khô

Việc bạn sử dụng các loại chất làm sạch quá mạnh mỗi ngày cũng là một trong những nguyên nhân khiến da khô, thô ráp,... Dưới đây là một số nguyên nhân khác bạn có thể cần biết.

• Da luôn có cảm giác ngứa ngáy khó chịu, ngay cả khi bạn vừa tắm hay rửa mặt xong. Nhưng đừng lo, triệu chứng ngứa này không mang lại tổn thương cho làn da.

• Da có thể bị viêm đỏ, sần viêm hay tập trung thành các mảng viêm đỏ.

• Da xuất hiện lớp vảy khô, đôi khi nong tróc gây rát.

• Da xuất hiện tình trạng nứt gây đau.

Một Số Các Hạn Chế Da Khô Vào Mùa Đông

• Uống đủ 2.5 lít nước mỗi ngày.

• Ăn nhiều rau xanh hoặc sử dụng các menu tốt cho sức khỏe.

• Không tắm hay rửa mặt với nước quá nóng, chỉ nên sử dụng nước ấm để vệ sinh cơ thể mỗi ngày.

• Hạn chế sử dụng mỹ phẩm có cồn quá mạnh hoặc các loại mỹ phẩm có tính tẩy rửa cao.

• Đặc biệt quan tâm đến vấn đề dưỡng ẩm, cấp ẩm cho da.

• Che chắn da và sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài trời.

• Tẩy tế bào chết định kỳ để giúp da trở nên mịn màng hơn.

• Lựa chọn khăn mặt, quần áo là các loại vải mềm mại.

• Không nên sưởi ở những nguồn nhiệt cao hoặc trực tiếp.

• Tăng độ ẩm không khí trong phòng.

10 Bí Quyết Chăm Sóc Da Mùa Lạnh Bạn Sẽ Thích

1. Sử dụng kem chống nắng trong mùa lạnh

Ai cũng biết được kem chống nắng là một phương pháp bảo vệ da không thể thiếu khi chúng ta bước chân ra khỏi nhà. Nhưng bạn có biết rằng trong mùa lạnh hay mùa đông thì chúng ta không thể không sử dụng chúng để bảo vệ da hay không? Có thể do mùa lạnh ánh nắng mặt trời không gay gắt như mùa nóng, tuy nhiên da của bạn vẫn bị ánh nắng mặt trời làm tổn thương như đen, sạm, nám hay tàn nhang,...

Kem Chống Nắng Phục Hồi Emmié by Happy Skin Urban Protect & Repair Airy Light Cream SPF50+ PA++++ 50g có lẽ là một sản phẩm cần thiết cho bạn. Với màng bọc chống tia UV bảo vệ da hiệu quả, hỗ trợ hồi phục và tái tạo làn da cũng như bạn có thể sử dụng cho mọi loại da. Đây quả thật là một cách bảo vệ làn da mùa lạnh hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua.

2. Sử dụng kem dưỡng ẩm giúp da mềm mịn

Trong mùa lạnh chúng ta sẽ dễ nhận ra việc làn da của mình trở nên khô, mất nước và thô ráp. Chính vì vậy mà một chai kem dưỡng ẩm mùa lạnh sẽ là cứu tinh của bạn, còn gì tốt bằng việc làn da khô được cấp ẩm kịp thời.

Bạn có thể sử dụng một tuýp kem dưỡng ẩm B5 của nhà Emmié để chăm sóc cho da. Chứ các thành phần dưỡng và hồi phục da, chắc chắn làn da của bạn trở nên mềm hơn, mịn hơn và tươi tắn hơn. Cách chăm sóc da mùa lạnh bằng kem dưỡng B5 vừa tiện lợi, an toàn lại dễ sử dụng nữa.

https://www.happyskin.vn/kem-duong-am-phuc-hoi-emmie-ultra-repair-water-cream-b5-complex-50g

3. Sử dụng tinh chất dưỡng da B5

Tinh chất dưỡng ẩm (serum dưỡng ẩm) là một bước nâng cao trong quá trình chăm sóc da mùa lạnh. Nghe qua có thể bạn cảm thấy có gì đâu mà sử dụng nhiều sản phẩm vậy, tuy nhiên tinh chất dưỡng da là điều không thể thiếu nếu bạn muốn da của mình mịn màng hơn trong mùa đông lạnh.

Một điều bạn cần nhớ là các tinh chất có bên trong sẽ nhỏ hơn, linh hoạt hơn và dễ thẩm thấu vào da để nuôi dưỡng. Cho nên chúng ta mới nói tinh chất dưỡng da chính là sản phẩm cấp độ ẩm hoàn hảo cho mùa đông. Một cách chăm sóc da khi trời lạnh mà bạn phải thử 1 lần nhé.

Ở bài này mình xin giới thiệu loại serum sinh học B5 mà bạn có thể sử dụng, ngoài việc cấp ẩm cho da thì loại sản phẩm này còn giúp bạn hồi phục lại làn da của mình.

4. Sử dụng kem rửa mặt dịu nhẹ

Đặc biệt chú ý một chút cho việc rửa mặt trong mùa lạnh nhé, thời tiết lạnh hanh khô sẽ khiến làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn. Hãy lựa chọn một chiếc sữa rửa mặt dịu nhẹ thôi để làn da của chúng ta không bị tẩy rửa quá mạnh.

Trường hợp này thì mình xin đề xuất em sữa rửa mặt B5 để sử dụng, bọt mịn và nhiều sẽ giúp bạn rửa mặt hiệu quả. Thành phần của sản phẩm cũng khá dịu nhẹ cho làn da nên chắc bạn sẽ không bị khô da sau khi sử dụng.

https://www.happyskin.vn/gel-rua-mat-diu-nhe-va-cap-am-sau-emmie-soothing-hydrating-derma-cleansing-180ml

5. Không rửa mặt bằng nước quá nóng

Khi trời lạnh thì việc sử dụng nước ấm để rửa mặt hay đi tắm là điều hết sức phê pha. Tuy nhiên có nhiều bạn lại sử dụng nước có nhiệt độ khá cao để tắm hay rửa mặt, điều này ngược lại sẽ gây hại cho làn da của chúng mình.

Việc sử dụng nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở tốt, giúp da hô hấp tốt hơn. Nhưng với nước có nhiệt độ cao sẽ gây nên sự phá hủy bề mặt biểu bì khiến da bị thoát khí gây ra tình trạng khô da.

6. Sử dụng mặt nạ ngủ dưỡng ẩm

Ngoài việc chăm sóc da ban ngày thì trong quá trình ngủ làn da của bạn cũng có thể được chăm sóc thêm nhé. Một số loại mỹ phẩm chuyên dùng cho việc chăm sóc da khi bạn đang ngủ, cấp ẩm hay giúp da hô hấp tốt hơn.

Do quá trình ngủ cơ thể bạn đang nghỉ ngơi nên hạn chết việc bài tiết ra rất nhiều, và đây cũng là lúc mà dưỡng chất dễ dàng ngấm vào da của bạn nhất. Cách dưỡng da mùa lạnh này mặc dù không quá quan trọng nhưng nó cũng giúp làn da của bạn trở nên đẹp hơn rất nhiều.

7. Sử dụng xịt khoáng cấp ẩm cho da

Cách hiệu quả nhất và nhanh gọn nhất để cấp ẩm làn da vào mùa đông chính là xịt khoáng. Chỉ cần vài động tác đơn giản thôi là làn da của bạn đã trở nên mềm mại ẩm mịn rồi. Có rất nhiều sản phẩm xịt khoáng với nhiều lợi ích khác nhau, hãy lựa chọn đâu là sản phẩm phù hợp với mình để sử dụng nhé.

8. Uống nhiều nước

Uống nhiều nước và tốt nhất là uống đủ nước so với nhu cầu mỗi ngày của từng cá nhân. Kết hợp với việc bôi kem dưỡng da bên ngoài thì đây là cách giúp bạn có làn da mềm mịn vào tiết trời mùa đông.

9. Ăn nhiều trái cây rau xanh

Hãy thay đổi thói quen ăn uống nhiều dầu mỡ của mình bằng những loại trái cây hay rau xanh bạn nhé. Các loại trái cây hay rau sẽ giúp bạn bổ sung các loại vitamin, khoáng chất,... đặc biệt trong đó là Vitamin C + E, 2 loại vitamin giúp bạn tăng sức đề kháng và khả năng chống lại sự lão hóa.

10. Dưỡng da bằng phương pháp tự nhiên

Hãy kiên trì dưỡng da của chúng ta mỗi ngày và tốt nhất là sử dụng các phương pháp tự nhiên nhé. Hạn chế sử dụng các phương pháp liên quan đến hóa chất hoặc các tinh chất mạnh, và cẩn thận kiểm tra làn da của mình trước khi sử dụng bất cứ phương pháp nào để tránh dị ứng.

>>> Tham khảo: 5 Cách Làm Mặt Nạ Nha Đam Dưỡng Da Tại Nhà Bạn Đã Biết Chưa?

Với những thông tin về làn da khô cũng như 10 bí quyết chăm sóc da mùa lành mà mình vừa chia sẻ, hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn có một làn da thật đẹp trong mùa đông.

>>> Xem thêm bài viết:

• Dưỡng da mùa đông cần thay đổi gì so với dưỡng da mùa hè?
• Hướng Dẫn Quy Trình Chăm Sóc Da Mùa Đông Từ Mặt Đến Cơ Thể
• Các Sản Phẩm Dưỡng Bạn Nhất Định Phải Có Trong Mùa Lạnh