(08) 39255908|9h sáng - 5h chiều|thứ 2 - thứ 6

Khỏe và đẹp Page 19

Khỏe và đẹp Page 19

>

5 động tác giúp đùi thon gọn, vòng 3 săn chắc hiệu quả

Khỏe và đẹp

Nên tập thể dục buổi sáng hay tối?

Nên tập thể dục vào buổi sáng hay buổi tối là câu hỏi được đặt ra của không ít người trong số chúng ta. Thật ra, mỗi khung giờ lại có một ưu điểm khác nhau và bạn sẽ là người chọn cho mình giờ tập sao cho thật sự thích hợp, thuận tiện và đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe của chính mình. Nên tập... Nên tập thể dục buổi sáng hay tối?