Trình tự sử dụng sản phẩm dưỡng da theo độ pH

Tuần vừa rồi, Happyskin đã đăng phần 1 của loại bài Trình tự sử dụng sản phẩm dưỡng da với nguyên tắc “Lỏng trước đặc sau, Đặc trị từng điểm trước, toàn mặt sau” và nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ các bạn, cũng như các thắc mắc liên quan đến vấn đề sử dụng các sản phẩm dưỡng da khi kết hợp AHA, BHA và Vitamin C. Và The Ingredients Obsession đã có một bài viết rất chi tiết về thắc mắc này. Hãy xem chúng ta cần làm gì khi kết hợp các thành phần này trong bước dưỡng da để tối ưu hóa hiệu quả và không gây kích ứng nhé.

Dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc sử dụng các sản phẩm dưỡng da

Nguyên tắc đó là: pH thấp bôi trước

Đây là những sản phẩm phụ thuộc vào độ pH để hoạt động. Giữa những sản phẩm này, cứ sản phẩm nào pH thấp hơn thi bạn bôi đầu tiên. Ví dụ về các sản phẩm phụ thuộc độ pH là Vitamin C, AHA, BHA.

Cả 3 thành phần nói trên đều phụ thuộc vào độ pH thấp để có thể hoạt động tối đa. Đặc biệt AHA và BHA cần có độ pH thấp hơn 4. Vitamin C ở các form khác nhau, trong các formula khác nhau sẽ có độ pH khác nhau một số form Vitamin C combo thậm chí có pH trung bình ở mức 6 -7.

a, AHA và BHA

AHA và BHA còn rất ít tác dụng với độ pH lớn hơn 4, vì thế với các sản phẩm có thành phần chính là 2 hợp chất nói trên, pH của sản phẩm thường nhỏ hơn hoặc bằng 4. AHA trong sản phẩm cần chiếm ít nhất 5%, BHA cần lớn hơn 1%. AHA cần môi trường có tính acid cao hơn BHA (pH nhỏ hơn)

b. Vitamin C

Các dạng Vitamin C khác có thể có pH lớn hơn nhưng vẫn cần môi trường ngả acid để hoạt động

Vitamin C có các form khác nhau, tớ không giải thích lại vì nhiều bài viết rồi và lần trước tớ cũng đã nói qua, ở đây tớ chỉ nhấn mạnh một điểm là đối với L-ascorbic Acid, thông thường pH của sản phẩm thấp hơn 3.5. Một số sản phẩm của Vitamin C dạng này cũng có thể có pH cao hơn, để làm giảm độ kích ứng của thành phần, do nhiều bạn có thể bị kích ứng hay đỏ da (vì khi pH của sản phẩm cao hơn thì mức độ thẩm thấu, khả năng hoạt động của thành phần giảm, hiệu quả giảm nhưng đồng nghĩa với khả năng kích ứng cũng giảm theo)

c, Cách sử dụng

Bây giờ quay lại vấn đề cách và thời gian sử dụng

• Nếu da bạn không bị kích ứng (cả 3 thành phần đều có thể bị kích ứng nhé!) thì thứ tự sẽ theo nguyên tắc: Sản phẩm nào có pH thấp hơn sẽ dùng trước.Đơn giản vì sau khi bôi xong, da bạn sẽ từ từ quay về pH chuẩn tầm 5.5, nên pH sẽ tăng dần. Để hạ pH khó hơn rất nhiều. Giữa các sản phẩm phải có thời gian đợi cho sản phẩm hoạt động ở mức độ pH thích hợp.

• Tớ lấy ví dụ như sau,

  • Ví dụ 1 bạn có 03 sản phẩm:

    • Professional Solutions 10% Lactic AHA với pH là 1.9
    • 5% BHA Salicylic Solution với pH là 2.0
    • Vitamin C 10% liquid với p.H là 2.5

Thứ tự: Thứ tự sử dụng sẽ đi từ pH thấp đến cao, như vậy AHA trước, BHA rồi đến Vitamin (như trên). Như vậy trừ khi bạn dùng một loại toner có pH thật thấp thì thông thường trong trường hợp này tớ sẽ dùng AHA ngay sau khi rửa mặt, rồi đến BHA, rồi Vitamin C

Thời gian:

• Giữa các sản phẩm này, không phải bôi AHA xong rồi BHA luôn, từ AHA đến BHA, BHA đến Vitamin C đợi từ 20 – 30 phút (có bạn đợi cả tiếng, hãy đi làm việc khác, chứ tớ mà ngồi ngắm cái mặt xấu xí của tớ trước gương chừng đấy thời gian tớ sẽ đập gương mất)
• Vitamin C thẩm thấu nhanh hơn AHA và BHA nên từ Vitamin C đến sản phẩm sau có thể đợi từ 10 – 20 phút.

Sau các khoảng thời gian đợi nói trên, sản phẩm về mặt cơ bản đã phát huy tác dụng, pH cũng đã tăng lên và mức độ hiệu quả của sản phẩm đã giảm đáng kể nên bạn có thể dùng sản phẩm khác.

Ví dụ 2 Ngược lại nếu Vitamin C có pH 2.5, AHA pH 3, BHA 3.5 thì thứ tự sẽ ngược lại Vitamin C trước, AHA rồi BHA, thời gian đợi giữa các sản phẩm vẫn không thay đổi như trên.

d, pH cân bằng

Ngược lại có những sản phẩm như Tretinoin, cần pH cân bằng thì mới phát huy tác dụng, như vậy sau khi dùng các sản phẩm cần pH thấp, bạn nên đợi thời gian thậm chí dài hơn như trên rồi mới bôi. Nói cách khác, bạn nên bôi sản phẩm này cuối cùng.

Ví dụ:

• AHA, BHA có pH thấp (như trên), Vitamin A có pH trung bình. Các bạn có thể sử dụng 2 ngày khác nhau hoặc 1 sáng, 1 tối, hoặc cùng một buổi thì thời gian đợi dài (vì Vitamin A cần pH cân bằng, không thấp nhưVitamin C nên thời gian đợi từ AHA/BHA sang Vitamin A cần dài hơn thời gian đợi từ AHA/BHA sang Vitamin C, thường từ 1:00 trở ra).

***Kết luận:

Như vậy nếu quy trình sẽ là rửa mặt, sản phẩm nào pH thấp nhất bôi trước, rồi đợi, bôi các sản phẩm pH cao hơn hoặc không phụ thuộc pH sau. Thời gian đợi tùy thuộc sản phẩm như trên.