Học Cleopatra Làm Đẹp Với Vài Thìa Sữa Chua

Bạn có biết nữ hoàng Cleopatra của Ai Cập cách chúng ta hàng ngàn năm đã tắm trong sữa lên men để giữ làn da luôn sáng đẹp? Sữa chua là loại siêu thực phẩm (chứa hàm lượng cao các vitamin, khoáng chất, tối đa hóa khả năng dinh dưỡng), không những mang đến cho bạn nguồn lợi về sức khỏe từ bên trong mà còn có khả năng làm đẹp da. Sữa chua với dưỡng chất dồi dào vừa là món ăn hấp dẫn với phái nữ lại vừa là bí quyết làm đẹp hấp dẫn nhất bạn không thể bỏ qua.

Bí quyết làm đẹp từ sữa chua hấp dẫn nhất bạn không thể bỏ qua

Sức mạnh từ thành phần dồi dào dưỡng chất

Kẽm

Điểm nổi bật của kẽm là đặc tính kháng viêm giúp ngăn ngừa mẩn đỏ vì mụn hoặc phát ban và khả năng làm se khít, giúp da chắc khỏe. Ngoài ra, kẽm còn hỗ trợ điều tiết bã nhờn, giảm mụn trứng cá, là một thành phần cần thiết trong tái tạo da.

Axit Lactic

Axit lactic là thành phần chính của sữa chua và cũng là thành phần không thể thiếu trong nhiều loại mỹ phẩm. Axit lactic có khả năng làm mịn da thô, dưỡng ẩm và tẩy da chết, ngoài ra còn có thể ngăn ngừa và làm giảm các nếp nhăn.

Canxi

Canxi không chỉ rất quan trọng trong cấu trúc xương và răng mà còn đóng vai trò thiết yếu trong tái tạo da. Tinh chất của sữa kết hợp với canxi trong sữa chua là cặp đôi hoàn hảo đóng vai trò chất chống lão hóa. Hơn nữa, nó còn đem tới khả năng phục hồi da.

Vitamin B

Sữa chua rất giàu vitamin B2 (ngoài ra sữa chua còn chứa vitamin B12, B5 và nhiều loại dưỡng chất khác). Vitamin B2 rất cần thiết cho sự phát triển của tế bào, bảo vệ da khỏi bị sự phá hoại của các gốc tự do, có khả năng giúp da sáng lên và tươi tắn.

Vitamin B2 rất cần thiết cho sự phát triển của tế bào

Chăm sóc da với sữa chua

Làm sáng da

Đắp mặt nạ sữa chua chỉ với 1-2 muỗng cà phê sữa chua cùng với khoảng 3-5 giọt chanh (cam) có thể giúp bạn loại bỏ những kẻ thù muôn kiếp của da như vết thâm, tàn nhang, da rám nắng,…

Se lỗ chân lông

Thoa nhẹ một muỗng cà phê sữa chua lên khắp mặt và chờ từ 10 đến 15 phút, rửa sạch lại bằng nước, mẹo này sẽ giúp bạn se khít lỗ chân lông nhanh chóng và hiệu quả. Lời khuyên là bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm (hoặc dầu oliu) sau khi làm sạch sữa chua để giúp da thư giãn tốt hơn.

Thoa sữa chua sẽ giúp bạn se khít lỗ chân lông nhanh chóng và hiệu quả

Loại bỏ mụn trứng cá

May mắn là sữa chua có thể giúp bạn khỏe mạnh từ bên trong cơ thể và đẹp ở bên ngoài. Axit lactic trong sữa chua sẽ tiêu diệt vi khuẩn mụn trứng cá nhờ đặc tính kháng khuẩn khi bạn thoa sữa chua lên mặt còn trong cơ thể chúng tiêu diệt nhiều mầm bệnh khác.

Chống lão hóa

Đặc tính khó quên của sữa chua chính là chống lão hóa bằng cách bảo vệ da khỏi sự xâm hại của các gốc tự do (nguyên nhân chính khiến cho nếp nhăn xuất hiện). Tuy nhiên, khi đắp mặt nạ sữa chua, bạn nên cố gắng không cử động cơ mặt, bất cứ sự di chuyển nào cũng có thể tăng khả năng tạo nếp nhăn trên khuôn mặt bạn.

Xem thêm: 4 CÁCH SỬ DỤNG BẤT NGỜ DÀNH CHO SỮA CHUA