Chia sẻ kinh nghiệm TRỊ THÂM, ĐỐM NÂU, TÀN NHANG giúp da đều màu sáng mịn

Đối với các cô nàng Châu Á, không gì quan trọng hơn làn da trắng sáng và đều màu. Tuy nhiên, vì Việt Nam là khí hậu nắng nóng gần như quanh năm nên làn da của chị em chúng mình thường sẽ dễ bị tổn thương, từ đó làm trầm trọng hơn các vết thâm, nám, đồi mồi… Cá nhân Jane đã từng phải đối mặt với các vết thâm do mụn nội tiết để lại và các vết tàn nhang trên gò má (mà cơ địa của Jane thì giữ thâm rất rất là lâu). Vì vậy, trong bài viết này Jane sẽ chia sẻ với các bạn “đồng cảnh ngộ” về các bí quyết của Jane trong việc điều trị, hạn chế và ngăn chặn vấn đề này.

Chống nắng là bước bắt buộc

Cho dù bạn đang bị thâm mụn hay tàn nhang hay nám, cho dù bạn dùng bao nhiêu liệu trình điều trị đắt đỏ hay các thương hiệu mỹ phẩm đắt tiền nhất mà bạn quên mất chống nắng đúng loại và đủ lượng thì nó sẽ biến tất cả cố gắng cũng như công sức của bạn đổ sông đổ biển!

Jane xin chia sẻ một trải nghiệm của Jane về quá trình sử dụng kem chống nắng: cách đây khoảng 3 năm trước, Jane là một tín đồ dùng kem chống nắng từ Nhật Bản, và tức nhiên, Jane luôn lựa chọn các sản phẩm có Tinosorb và PA++++. Lý do vì sao Jane lựa chọn kem chống nắng từ Nhật Bản? Vì sướng chứ sao! Bạn nào đã và đang dùng thì chắc là hiểu ý Jane nhỉ, kem chống nắng từ Nhật Bản luôn cho hiệu quả cực kỳ thoải mái trên da: không nhờn rít, không trắng mặt, không tạo ghét và thấm cực nhanh!

Caudalie Soleil Divin Anti-Aging Face Sunscreen

Tuy nhiên, một ngày đẹp trời, sau khi đọc các thông tin về UVA và các chỉ số đánh giá, Jane quyết định chuyển sang dùng thử kem chống nắng của Pháp, là Caudalie Soleil Divin Anti-Aging Face Sunscreen. Các bạn biết không, kem chống nắng này đã làm Jane vô cùng bất ngờ về sự thay đổi của các vết thâm mụn chỉ trong chưa tới 3 tuần Jane sử dụng! Các vết thâm biến mất nhanh hơn bình thường rất nhiều, mắt thường của Jane hoàn toàn có thể nhìn thấy sự thay đổi mà đáng lẽ các vết thâm mụn đó có thể tồn tại trong vòng 6 tháng trở lên. (Để các bạn đừng hiểu nhầm thì Jane xin lưu ý là Jane ấn tượng về khả năng chống tia UVA – là kẻ thù khiến vết thâm, nám, tàn nhang đậm màu hơn chứ không phải là sản phẩm này tuyệt vời đâu nhé. Chia sẻ nhanh thì Caudalie Soleil Divin Anti-Aging Face Sunscreen có khả năng chống nắng tốt nhưng hiệu ứng lên da thì Jane lại không hài lòng vì nó trắng, nó bóng và nó tạo ghét đó nha!)

Từ sau kinh nghiệm dùng Caudalie Soleil Divin Anti-Aging Face Sunscreen, Jane quyết định gắn bó với kem chống nắng của Pháp, cho đến tận khi Jane đang viết những dòng này J. Tất nhiên, Jane cũng phải trải qua tìm hiểu các loại kem chống nắng từ các hãng khác nhau để lựa chọn một loại kem chống nắng có các khả năng như sau: Rating PPD cao = khả năng chống UVA cao, không tạo ghét và không quá trắng mặt. Với vấn đề da bị bóng loáng thì Jane không quá lo lắng vì Jane thường sẽ sử dụng phấn phủ vừa giúp da lì hơn và cũng như tránh bóng dầu vùng chữ T. Và tất nhiên, vì tinh thần chống UV cao độ, Jane cũng dùng sản phẩm phấn phủ chống nắng yêu thích nhất không sản phẩm phấn phủ chống nắng nào hiện nay có thể thay thế được: Privacy UV Face Powder SPF50+ PA++++: Một loại phấn phủ giá thì mềm, chất lượng phấn tốt và thành phần chống nắng không thể tuyệt vời hơn!

Privacy UV Face Powder SPF50+ PA++++

Một kinh nghiệm khác của Jane về việc chống nắng cho các bạn đang làm việc trong văn phòng: Cách đây khoảng hơn hai tháng trước, công ty của Jane chuyển văn phòng mới – văn phòng đẹp hơn, to hơn và tràn ngập ánh sáng, đặc biệt vào mỗi buổi chiều. Mặc dù chỗ Jane ngồi làm việc cách tường kính khoảng 4m, tường kính được dán lớp cản sáng và có rèm, và Jane cũng chống nắng mỗi sáng nhưng các đốm tàn nhang trên da của Jane bắt đầu xuất hiện rõ hơn . Sự việc này làm Jane rất bất ngờ và cũng là bài học cho Jane về việc chống nắng mọi nơi mọi lúc và không được quên re-apply chống nắng vào buổi chiều.

Drunk Elephant Umbra Sheer Physical Daily Defense SPF 30

Hiện nay, Jane đang sử dụng ba lần chống nắng với kem chống nắng vật lý – Drunk Elephant Umbra Sheer Physical Daily Defense SPF 30 (với 20% Zinc Oxide) như một lớp kem dưỡng có chống nắng, lớp chống nắng chính là Bioderma Photoderm Max Spray SPF50+ PPD33, và vì sữa chống nắng Bioderma khá là bóng nên những ngày Jane không trang điểm sẽ sử dụng phấn phủ chống nắng thần thánh Jane vừa kể ở trên.

Bioderma Photoderm Max Spray SPF50+ PPD33

Khi Jane đang viết bài này thì việc chống nắng 3 lần ở trên vẫn chưa thấy hiệu quả vì Jane cũng mới áp dụng hơn 10 ngày nay mà thôi. Tuy nhiên, Jane tin tưởng kết hợp với các sản phẩm điều trị và chống nắng kĩ càng thì các đốm tàn nhang nho nhỏ đáng ghét sẽ mờ đi sớm thôi. (Jane không hy vọng là với các sản phẩm chỉ dùng tại nhà có thể biến mất hoàn toàn các đốm tàn nhang này, nhưng có thể Jane sẽ áp dụng kỹ thuật peeling để hô biến nó.

Muốn da đều màu và mịn màng thì đừng quên tẩy tế bào chết

Nếu như bạn thực sự quan tâm đến việc làm sáng và đều màu da, thì bạn không thể thiếu bước tẩy tế bào chết này. Khi các đốm nâu đậm màu, có nghĩa nó đã trồi lên lớp sừng của da và bạn có thể thấy nó một cách rõ ràng. Vì vậy, một cách hiệu quả để “hô biến” những đốm nâu đã xuất hiện chính là chúng ta phải lấy đi lớp tế bào chết chứa các hắc tố này.

Các bạn biết không, về việc tẩy tế bào chết, Jane cực kỳ ưa chuộng phương pháp kết hợp tẩy tế bào chết vật lý và hóa học vì nó tối ưu hóa khả năng làm sạch lớp sừng của da. Các sản phẩm Jane yêu thích và dùng luân phiên là:

Paula’s Choice Resist Weekly Resurfacing Treatment with AHA 10%

Paula’s Choice Resist Weekly Resurfacing Treatment with AHA 10%: chứa 10% Glycolic Acid – lỏng, nhẹ và thấm nhanh. Với da của Jane thì không bị châm chích gì cả dù tính ra thì em này nặng đô nhì trong các loại tẩy tế bào chết AHA của Jane.

The Ordinary Lactic Acid 10% + HA 2%

The Ordinary Lactic Acid 10% + HA 2%: chứa 10% Lactic Acid – Lactic Acid là một dạng khác trong gia đình AHA và nhẹ nhàng hơn Glycolic Acid. Jane thích bạn này hơn bạn Paula’s Choice AHA 10% ở trên vì khả năng cấp ẩm tốt, không làm khô da cũng như là nhẹ nhàng với làn da để Jane có thể dùng được 3 lần/ tuần mà không bị bào mòn da quá mức gây nhạy cảm. Đối với các bạn có làn da mỏng và yếu hơn, các bạn có thể tham khảo The Ordinary Lactic Acid 5% + HA 2% nhé.

Đôi khi Jane cũng thay đổi dùng acid toner (nước hoa hồng có chứa thành phần tẩy tế bào chết AHA/ BHA) chứ không dùng sản phẩm tẩy tế bào chết kể trên. Jane đang dùng hai sản phẩm này và cảm thấy cũng rất ưng ý là:

Pixi Glow Tonic

Pixi Glow Tonic: chứa 5% Glycolic Acid – lỏng nhẹ và cảm thấy da sạch hơn sau khi dùng. Jane nhận thấy khi dùng sản phẩm này, các lỗ chân lông trở nên nhỏ hơn hẳn và mụn đầu đen lâu trở lại hơn đấy. Tuy nhiên, Pixi Glow Tonic dùng khá hao vì Jane dùng với miếng bông để lau đều toàn mặt như hãng hướng dẫn và Jane thấy rằng dùng với miếng bông sẽ hiệu quả hơn hẳn so với việc ta tiết kiệm và dùng tay để vỗ.

The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution

The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution – Jane phải công nhận Jane khá “tôn thờ” The Ordinary với các sản phẩm mới ra liên tục với thành phần đẹp và giá thành không thể yêu hơn. The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution có thể coi như là bản dupe của Pixi Glow Tonic khi cả hai đều có bảng thành phần với các chiết xuất giống nhau, và tất nhiên, The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution có giá mềm mại hơn rất nhiều so với Pixi Glow Tonic nên các bạn đang quan tâm đến acid toner có thể suy nghĩ nha.

Điểm khác nhau giữa hai sản phẩm này là: với Pixi Glow Tonic thì cảm nhận của Jane nó làm sạch da tốt hơn, ráo hơn là The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution. Và tất nhiên, dung dịch của The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution sánh hơn và lưu lại độ ẩm trên da nhiều hơn bạn Pixi Glow Tonic.

Điểm khác biệt nữa của hai acid toner này chính là thành phần và hướng dẫn sử dụng: Pixi Glow Tonic có 5% Glycolic Acid và được hãng hướng dẫn dùng được cả sáng lẫn tối. Tuy nhiên, The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution có hàm lượng AHA cao hơn 2% và hãng khuyên dùng chỉ buổi tối mà thôi. Cá nhân Jane, Jane đồng ý với nhà The Ordinary là chỉ sử dụng buổi tối, và Jane cũng không dùng hàng ngày mà tầm khoảng 3 lần/ tuần mà thôi để da không bị tẩy tế bào chết quá đà.

Phy-mongshe No.9 Effector Touch Cream.

Giá: 1.496.000/30g. Nơi mua: Skinstore.vn (đang có chương trình khuyến mãi giảm30%)

Một sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học khác Jane vô cùng yêu thích và cũng thường xuyên dùng, đặc biệt khi da đang bị break out là Phy-mongshe No.9 Effector Touch Cream với 9.9% AHA và hàm lượng dồi dào tinh dầu Tea Tree. Những khi da nổi mụn và khi Jane quá mệt mỏi, Jane chỉ sử dụng mỗi sản phẩm này sau nước hoa hồng thôi đấy mà vẫn yên tâm về làn da sau khi ngủ dậy. Highly recommend cho bạn nào đang đau đầu về mụn và lỗ chân lông to!

Sản phẩm cuối cùng trong bộ sưu tập tẩy tế bào chết hóa học của Jane là một sản phẩm dạng peeling – tẩy tế bào chết dạng nặng đô. Vì vậy, Jane hoàn toàn không khuyến khích các bạn làm theo, đặc biệt các bạn biết da mình mỏng, nhạy cảm, dễ bị kích ứng nhé. Sản phẩm Peeling tại nhà Jane yêu thích nhất trong tất cả các sản phẩm Peeling Jane từng sử dụng là The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution. Tuy hàm lượng AHA và BHA cao như vậy nhưng lại gần như không gây châm chích hay khô rát da của Jane trong và sau khi sử dụng. Đây là bí kíp của Jane để có một làn da mướt mịn vào ngày hôm sau đó! Tuy nhiên, Jane cảnh báo một lần nữa, đây là sản phẩm có hàm lượng rất cao AHA + BHA nên các bạn nhớ thử một vùng nhỏ nhiều lần trước khi dùng toàn khuôn mặt và làm đúng hướng dẫn sử dụng. Sau khi peeling, bạn nên đắp mặt nạ cấp ẩm và gel nha đam để làm dịu da nhé.

Về tẩy tế bào chết vật lý thì nhanh gọn hơn nhiều, Jane trước giờ chỉ trung thành với tẩy tế bào chết dạng kỳ và chỉ sử dụng một trong ba sản phẩm là: Missha Super Aqua D-tox Peeling Gel, Cure và Detclear Peeling Jelly. Jane sử dụng mỗi tuần 1 lần hoặc 2 lần để làm da được mịn màng và sạch hơn mà không lo lắng da bị tổn thương.

Detclear Peeling Jelly

Tùy theo tình trạng da, các bạn nên cẩn thận lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với bản thân và lên một lịch trình để da được tẩy tế bào chết đúng và không bị tẩy tế bào chết quá đà. Một khi bạn thấy da bạn trở nên ngứa rát, nhạy cảm hơn thì bạn nên dừng tẩy tế bào chết để da được nghỉ ngơi và phục hồi.

Các sản phẩm đặc trị – bước thúc đẩy để vết thâm, nám, tàn nhang mờ nhanh hơn

Sau khi các bạn đã làm tốt việc tẩy tế bào chết và bảo vệ da khỏi UV tốt rồi, thì giờ là lúc bạn tăng tốc việc điều trị các đốm không đều màu. Jane có một số gợi ý như sau:

Anzela

Đối với làn da bị thâm mụn, dễ bị mụn: thành phần thần thánh mà Jane rất yêu thích cho trường hợp này là Azelaic Acid 20% (200mg trong đơn dược). Thành phần này được chứng minh có hiệu quả rất tốt trong việc điều trị thâm mụn và giảm thiểu mụn nữa đó. Khoảng 6 tháng trước, Jane thường mua sản phẩm có thành phần này ở các tiệm thuốc tây với tên sản phẩm là Anzela. Tuy nhiên, ở lần cuối cùng tìm mua sản phẩm này với Mịn Blogger thì nó đã không còn được nhập về Việt Nam, thay vào đó là một sản phẩm khác của Việt Nam sản xuất có cùng tên là Anzela và Anzela + C với các thành phần dưỡng da chứ không có đủ hàm lượng 20% Azelaic Acid. Vì vậy, để tránh nhầm lẫn thì có một sản phẩm khác là Za Cream (20% Azelaic Acid) các bạn có thể tham khảo và hỏi thăm ở các tiệm thuốc tây.

Anzela + C

ZA cream

Về thành phần giúp cải thiện tất cả trong một thì Jane không thể thiếu các sản phẩm họ Retinoids, đây là thành phần thần thánh đa năng và cải thiện nhiều vấn đề quan trọng của da. Có khá nhiều bài viết hướng dẫn về các sản phẩm Retinoids và hướng dẫn sử dụng. Bạn có thể tìm hiểu và áp dụng vào quy trình chăm sóc da của mình nhé.

Obagi Nu Derm

Với các đốm tàn nhang, nám… thì nếu kết hợp retinoids và Hydroquinone, một sản phẩm chứa hàm lượng Hydroquinone cao là bộ sản phẩm Obagi Nu Derm (dòng sản phẩm được phân phối tại Việt Nam, dòng sản phẩm ở Mỹ sẽ chứa 7% arbutin) và Domina (chứa 4% Hydroquinone – được bày bán phổ biê tại các nhà thuốc tây) thì sẽ tăng hiệu quả làm mờ các đốm nâu, nám, tàn nhang… Tuy nhiên, các bạn nên lưu ý về độ khỏe của làn da mình trước khi áp dụng cả hai thành phần điều trị nặng đô này. Bên cạnh đó, Hydroquinone không được khuyến khích sử dụng trong thời gian dài, bạn nên sử dụng trong vòng 3 tháng và để da nghỉ trong 3 tháng tiếp theo trước khi sử dụng lại.

Domina

Bên cạnh các thành phần dạng dược phẩm dùng để điều trị, các bạn có thể sử dụng các sản phẩm giúp làm sáng da một cách an toàn như: Alpha Arbutin, Vitamin C, Niacinamide, các chiết xuất có hiệu quả làm sáng da…. trong liệu trình chăm sóc da hàng ngày để cải thiện làn da của mình. Bên cạnh hiệu quả cho da đều màu hơn, các thành phần này còn giúp mang lại nhiều lợi ích khác nhau để da được trẻ và khỏe mạnh hơn nữa đấy!

Tham khảo top các sản phẩm dưỡng trắng

Khi sử dụng sản phẩm để cải thiện tông da, các bạn nên lưu ý rằng việc đó cần nhiều thời gian và sự kiên nhẫn. Nếu bạn muốn hiệu quả nhanh chóng, và có khả năng kinh tế, bạn hoàn toàn có thể nhờ sự trợ giúp của các clinic uy tín và lựa chọn các liệu trình phù hợp với làn da và tình trạng da của mình. Tuy nhiên, dù làm gì đi nữa, bạn nhớ là đừng quên chống nắng mọi lúc mọi nơi để bảo quản thành quả của mình nhé.

Jane hy vọng những chia sẻ của Jane sẽ gợi ý một phần nào cho các bạn trong cuộc tìm kiếm một làn da đẹp. Nếu các bạn có những thông tin hay bí quyết hay ho thì đừng ngại chia sẻ với Jane trong bình luận nhé. Chúc các bạn thành công!