Sở Hữu Làn Da Rạng Ngời Với 3 Phương Pháp Miễn Phí

Làn da rạng ngời, căng bóng mọng sương là một điều chúng ta luôn hằng khát khao có được – bằng cách bổ sung những chai serum chứa vitamin C vào giỏ hàng của mình, thoa phấn highlight và làm căng đầy làn da bằng hàng tá các sản phẩm chứa hyaluronic acid. Thật không may, có một điểm chung rõ ràng mà tất cả những thứ trên đều có: Chúng tốn tiền… rất nhiều tiền.

Mặc dù chúng ta đều đầu tư vào những sản phẩm đáng giá, có một số việc bạn có thể thực hiện để giảm bọng mắt, làm sáng da, dưỡng ẩm, và làm đều tông màu da mà không cần phải tiêu tốn gì cả. Tiếp theo sau đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn chi tiết 3 cách giúp chăm sóc làn da của bạn mà không tốn một đồng nào.

Mát-xa mặt giảm sưng phồng mặt

Mát-xa mặt: Chỉ cần tốn vài phút để cải thiện chức năng da của bạn, cho phép các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu sâu hơn, và cải thiện làn da mặt của bạn ngay lập tức. Mát-xa mặt kích thích tuần hoàn máu và hệ bạch huyết, hỗ trợ làm thon gọn khuôn mặt, và đem lại vẻ rạng ngời tự nhiên cho làn da.

Khuyến khích thực hiện kỹ thuật này trong vòng 3 phút mỗi buổi sáng và buổi tối với một lượng serum ưa thích của bạn nhỏ bằng hạt đậu. Một số sản phẩm nên kết hợp khi massage: SkinMedica’s TNS Essential Serum ($270), hoặc thay thế bằng các sản phẩm khác kinh tế hơn như The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 ($7) và Clarins Booster ($39) cũng sẽ đem lại hiệu quả không kém. Nếu bạn không có nhiều thời gian, chỉ mát-xa mặt trong vòng 60 giây sẽ vẫn có thể giảm sưng phồng và làm cho làn da của bạn trở nên hồng hào.

Xông hơi mặt với nguyên liệu thiên nhiên

Hầu hết các chuyên gia chăm sóc da mặt đề xuất việc xông hơi nhằm mở rộng lỗ chân lông của bạn và cho phép dễ dàng lấy đi bã nhờn và chất cặn bẩn. Việc này còn giúp loại bỏ độc tố khỏi làn da của bạn, lấy đi da chết kẹt lại bên trong lỗ chân lông, và thậm chí còn giúp các sản phẩm thoa lên sau đó hoạt động hiệu quả hơn. Và điều tuyệt vời nhất là? Xông hơi hoàn toàn miễn phí khi bạn bỏ qua việc đi spa và tự thực hiện việc này ngay tại nhà. Tất cả những gì bạn cần đều đã có sẵn trong bếp của mình: bột nở, giấm táo, và một vài loại thảo dược. Chúng tôi đã liệt kê chi tiết hướng dẫn nhăm đạt được làn da rạng ngời sau khi xông hơi trong bài viết này.

Yoga cho mặt

Cũng như yoga cho cơ thể của bạn, Fumiko Takatsu nói, người sáng lập the Face Yoga Method, một vài phút co giãn cơ mặt hàng ngày sẽ giúp nâng cơ mặt và làm đều làn da. Bạn có thể ngăn ngừa nếp nhăn bằng việc thư giãn các cơ bắp ở trán và sử dụng kỹ thuật châm huyệt để giải tỏa áp lực, làm săn chắc làn da cổ và đường viền cằm nhằm tránh da chảy xệ và cải thiện cằm nọng, làm mờ nếp nhăn khóe miệng, và nâng mí mắt sụp. Về cơ bản, kỹ thuật này là một sự tổng hợp của nâng cơ mặt, nâng cơ mắt, và một liều Botox (nhưng không hề gây đau đớn, không tốn tiền, và không hề gây sợ hãi cho những người sợ kim tiêm). Hãy tìm hiểu hướng dẫn đầy đủ cho từng bài tập Yoga mặt.