Muốn Mặt Thon Gọn Không Nọng Cằm Hãy Tập Massage Theo Bài Này

17/04/2017 12:16:09 SA

1282

Muốn Mặt Thon Gọn Không Nọng Cằm Hãy Tập Massage Theo Bài Này

Mục lục

Chưa cần đẹp chuẩn V line nhưng một gương mặt thon gọn, không bị nọng cằm, mỡ thừa đã là ước ao của rất nhiều nàng rồi. Đồng ý cách nhanh nhất để đạt được ước muốn này là thẩm mỹ, thế nhưng ngoài chi phí đắt đỏ thì những rủi ro cũng như độ bền lâu dài của liệu pháp này khiến nhiều bạn chùn chân, nản lòng. Đừng lo, có một giải pháp an toàn hơn để biến mặt bánh bao thon gọn hơn đấy, đó chính là chăm chỉ massage mỗi ngày với các động tác bên dưới. Cùng Happy Skin tham khảo và thực hành ngay nhé, không chỉ mặt gọn đâu mà massage còn tăng tuần hoàn máu giúp da hồng hào mịn màng hơn, tăng độ hấp thu dưỡng chất từ serum và kem.

1. Massage bằng bàn tay

Các động tác massage cơ học bằng tay tuy đơn giản nhưng lại rất dễ thực hiện và có khả năng thu gọn đường nét hiệu quả. Tuy nhiên một lưu ý cho các nàng trước khi thực hiện động tác này là nên rửa tay sạch sẽ và thoa một lớp kem dưỡng/ dầu dưỡng mỏng lên da để giữ da trơn mịn tránh tình trạng ma sát quá mức khiến da dễ bị lão hóa.

Đầu tiên chúng ta cần chấm kem dưỡng vào 5 điểm rồi thoa nhẹ nhàng lên da để kem thấm hết.

Tiếp đến, bạn sử dụng hai đốt ngón tay massage theo đường dài từ cằm lên má để định hình phần khung xương chữ V.

Sử dụng hai đầu ngón tay ấn lực vừa phải vuốt dọc theo hai bên xương hàm lên đến mang tai để vùng này trở nên thon gọn hơn.

Động tác tiếp theo, các nàng nắm chặt bàn tay và đẩy ngược từ phần cơ mặt ở dưới cằm lên đến trên gò má. Bạn nên thực hiện động tác này tối thiểu 5 lần và sử dụng lực đẩy nhẹ nhàng để đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Tiếp tục tận dụng 2 đầu ngón tay mềm mại để đẩy nhẹ nhàng phần da mặt ở dưới mang tai bằng những chuyển động tròn.

Cuối cùng, chúng ta kết thúc với động tác dùng phần khớp đốt ngón tay để massage từ hai bên thái dương xuống. Động tác này giúp phần hai bên khuôn mặt được thon gọn và khiến da trở nên hồng hào hơn.

2. Sử dụng thìa sứ

Tận dụng những chiếc thìa sứ hàng ngày để hỗ trợ các động tác massage làm thon mặt là một phương pháp làm đẹp lâu đời của các cô gái đến từ Trung Quốc. Nhiều cô nàng đã rất ngạc nhiên trước hiệu quả mà phương pháp làm đẹp này mang lại khi mà gương mặt thon gọn 1-2cm sau 1 tháng kiên trì thực hiện. Để thực hiện phương pháp này, giống như massage bằng tay trước hết bạn cũng cần làm sạch thìa sứ và thoa một lớp kem dưỡng/ dầu dưỡng mỏng để làm mềm da.

Đầu tiên, chúng ta sử dụng phần cạnh mặt thìa để massaage xương quai hàm, kéo thành đường dứt khoát từ cằm lên tai giúp định hình phần khuôn chữ V thon gọn. Rồi làm tương tự hai bên má.

Đối với phần trán thường dễ hình thành những nếp nhăn dài, ta cũng sử dụng động tác tương tự tạo thành những đường nhỏ liên tục theo hướng từ dưới lên, từ mí mắt lên đến đỉnh đầu, từ trong ra ngoài.

Với phần bầu mắt dễ bị sưng mọng, các nàng có thể tận dụng ngay phần cán thìa nhỏ xinh massage từ trong ra ngoài, động tác này còn giúp thư giãn mắt hiệu quả. Với phần đuôi mắt dưới, chúng ta cũng thực hiện tương tự.

Đối với phần cơ cổ dễ bị chảy xệ, chúng ta dùng các động tác kéo liên tục chiều từ dưới lên, từ cổ đến cằm. Động tác này có tác dụng làm căng da, hạn chế nếp nhăn ở phần cổ.

Cuối cùng, chúng ta kết thúc với việc xoay mặt thìa xuống dưới và di chuyển theo động tác từ trên xuống, từ cằm xuống cố. Ngoài việc giúp làm căng da, thao tác này còn giúp các bạn định hình khuôn cổ, làm thon gọn phần da này.

Xem thêm các bài tin tức liên quan

Đánh giá bài viết

Đánh giá trung bình

0/5

(0 nhận xét)

5 sao

4 sao

3 sao

2 sao

1 sao

Vui lòng Đăng nhập hoặc đăng ký để gửi nhận xét về sản phẩm. Cũng xin lưu ý rằng việc gửi đánh giá chỉ được kích hoạt đối với người dùng đã mua sản phẩm này.