Hướng Dẫn Quy Trình Detox Phục Hồi Da Sau Mùa Lễ Tết

Năm mới đến với thật nhiều niềm vui – ngoại trừ việc hiện giờ bạn đang cảm thấy đôi chút…mệt mỏi. Việc này chẳng bất ngờ chút nào, bạn vừa trải qua một kỳ nghỉ dài đón Tết Nguyên Đán tưng bừng, với những buổi tụ họp gia đình, vui chơi, ăn uống, nhậu nhẹt mê say, cộng với cả thời tiết hanh khô và lạnh lẽo. Nói cách khác, không phải là một khoảng thời gian cho bạn thư giãn – hay chính xác hơn là làn da của bạn. Nếu bạn đang bước vào năm mới với một làn da xỉn màu, đầy mệt mỏi, đã đến lúc nên cân nhắc việc thải độc cho làn da của mình rồi đấy.

Thật may mắn thay, bạn không cần phải tốn thời gian đi pha chế các loại nước detox làm gì cả – bạn chỉ cần đến một số sản phẩm chăm sóc da và một nồi nước sôi (chúng tôi sẽ giải thích sau). Làn da của bạn sau liệu trình thải độc 7 bước sau đây sẽ trở nên tươi tắn và rạng rỡ – cứ như thể bạn đã giành cả một tuần chăm sóc da tại spa (có lẽ không đến mức đó, nhưng gần như thế). Bạn đã sẵn sàng để trả lại cho làn da vẻ rạng ngời và căng bóng ngày trước chưa? Hãy tiếp tục kéo xuống để tìm hiểu chính xác cách thải độc cho làn da của bạn sau một tháng ăn chơi tiệc tùng nhé!

Bước 1: Làm sạch kép

Bước đầu tiên để phục hồi làn da? Hãy bắt đầu với một làn da sạch. Kem nền, phấn phủ, má hồng giúp bạn đẹp hơn tức thì nhưng nếu bạn để chúng qua đêm trên da thì không hề tốt chút nào, da sẽ sinh mụn, sạm, sần sùi.

Quy trình làm sạch sâu và thải độc đúng cách là điều kiện tiên quyết để da đẹp, hãy đảm bảo rằng bạn thực hiện hai bước làm sạch mặt kép: đầu tiên dùng một loại dầu tẩy trang, massage nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên trên từ trong; nhũ hóa lại với nước, sau cùng rửa sạch mặt với nước. Bước thứ 2 là dùng sữa rửa mặt, nên chọn các sản phẩm có pH cân bằng <7, không gây khô căng kích da. Làm sạch da mặt hai lần nghe có vẻ hơi thừa (hơn thế nữa lại còn tốn thời gian), nhưng đây là bước cực kỳ quan trọng giúp bạn làm sạch da hiệu quả.

Bước 2: Tẩy da chết nhẹ nhàng với Konjac, máy rửa mặt

Để mang làn da mịn màng như em bé của bạn trở lại, hãy dùng một loại mút rửa mặt giúp tẩy da chết nhẹ nhàng như miếng “bánh bò” Konjac Sponge hoặc máy rửa mặt vài ngày mỗi tuần trong khi rửa mặt. Sản phẩm này sẽ giúp cho sữa rửa mặt của bạn hoạt động hiệu quả hơn, đồng thời lấy đi những tế bào da chết. Hãy tránh sử dụng những loại tẩy tế bào chết dạng hạt, cọ xát mạnh trên da trong tuần đầu tiên dưỡng da thải độc – những thứ đó sẽ chỉ gây kích ứng cho làn da đã sẵn “cáu kỉnh” và khô nứt của bạn mà thôi.

Bước 3: Tẩy da chết hóa học

Nếu bạn biết rõ và có khả năng sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học hãy thoải mái sử dụng chúng tại nhà (chỉ cần nhớ đừng quá lạm dụng sản phẩm này – trước tiên chỉ nên dùng từ 1-2 lần mỗi tuần). Hãy thử những sản phẩm có chứa BHA hoặc AHA, PHA; tất cả các sản phẩm đều đem lại cho bạn một làn ma mềm mại, cân bằng, và rạng rỡ.

Bước 4: Xông hơi cho da mặt

Trong quá trình thải độc cho da, bạn cần phải xông hơi cho da mặt mình bằng nước nóng. Một chậu nước xông mặt sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông của bạn, đồng thời giải phóng độc tố, bụi bẩn, và bã nhờn. Thêm vào đó, những sản phẩm chăm sóc da bạn sử dụng sau khi xông hơi cũng sẽ thẩm thấu vào sâu trong da hơn. Cùng đọc hướng dẫn xông hơi da mặt tại nhà hoàn toàn tự nhiên nhé!

Bước 5: Đắp mặt nạ

Mặt nạ là một phần thưởng hoàn toàn xứng đáng cho khuôn mặt của bạn, và là liệu pháp thư giãn gần giống với ở spa nhất mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Tuỳ thuộc vào nhu cầu của làn da, bạn có thể sẽ muốn sử dụng một loại mặt nạ đất sét, than hoạt tính giúp cân bằng dầu nhờn, hay một loại mặt nạ siêu dưỡng ẩm và cấp nước.

Tham khảo top mặt nạ siêu dưỡng từ Happy Skin

Bước 6: Hãy để da được “thở”

Sau hơn 1 tuần nghỉ tết phải trang điểm đậm liên tục, đã đến lúc phải để cho làn da của bạn nghỉ ngơi. Tạm cất đi lọ kem nền hay cushion yêu thích, và để làn da thông thoáng trong một ngày (hoặc tốt nhất là vài ngày). Một loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ sẽ giúp khoá ẩm và bảo toàn thành quả của tất cả những gì bạn đã làm ở những bước trước đó, mà không gây bí da. Nếu bạn buộc phải sử dụng một sản phẩm có khả năng che phủ, hãy chọn một loại kem dưỡng có màu không chứa dầu, như Laura Mercier Tinted Moisturizer.

Bước 7: Chú ý chế độ dinh dưỡng

Làn da căng bóng rạng ngời luôn bắt nguồn từ bên trong – đó là lý do vì sao bạn cần phải cân nhắc từ bỏ một số thực phẩm gây kích ứng như thực phẩm bơ sữa, đường, và cà phê trong thời gian thải độc cho da, nhằm khôi phục lại làn da khoẻ mạnh.

Nguồn Byrdie