Hướng dẫn quy trình chăm sóc da sau khi nặn mụn

Sau khi những đợt nổi mụn qua đi, những gì còn lại trên mặt có vẻ chẳng xinh xắn chút nào, những vết thâm đỏ, những vết sẹo có nguy cơ hình thành, và làn da nhạy cảm, bạn sẽ phải xử lý những vấn đề này ra sao? Với một người thường xuyên phải đối mặt với những đợt nổi mụn nội tiết tố đầy đau đớn mỗi tháng, việc xử lý hậu quả sau khi nặn mụn đã trở thành việc quá quen thuộc với mình. Nếu bạn vẫn đau đầu không biết nên làm gì sau khi với những hậu quả để lại sau khi nặn mụn, hãy tham khảo chia sẻ dưới đây của mình nhé.

Hướng dẫn quy trình chăm sóc da sau khi nặn mụn

Trước hết, mình có một vài lưu ý về nội dung bài viết:

Thứ nhất, bài viết này sẽ tập trung vào việc xử lý các vấn đề thường gặp nhất về mụn ở dạng nhẹ, không phải dạng mụn nang hoặc mụn mủ, vì vậy nên mình sẽ không đề cập đến việc trị sẹo trong bài viết này. Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp cho sẹo mụn, bạn có thể tham khảo các cách xử lý sẹo mụn phổ biến nhất.

Thứ hai, bạn đã thực hiện việc nặn mụn vệ sinh và đúng cách, không xảy ra các hiện tượng viêm nhiễm khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.

Quy trình chăm sóc da sau nặn mụn của mình sẽ chia làm 3 giai đoạn: làm lành, trị thâm, duy trì.

Giai đoạn 1: Làm lành da

Mặc dù bạn càng trị thâm sớm, vết thâm càng mau chóng nhạt đi. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn nên trị thâm quá sớm. Như thế nào sẽ là quá sớm?

Sau khi nặn mụn xong, hầu hết các dấu vết còn sót lại là các vết thương hở li ti. Điểm dễ nhận biết nhất đó là vết mụn còn sót lại vẫn chảy nước, hơi sưng rộp và vẫn chưa tróc vảy. Hãy đợi cho đến khi vết thương khô hẳn và vảy rụng đi để bắt đầu quy trình trị thâm.

Điều này khá dễ hiểu thôi, hãy liên tưởng rằng nếu bạn có một vết đứt tay, bạn muốn vết cắt đó mau lành, bạn sẽ không bao giờ thoa acid hoặc chà xát lên vùng da nhày phải không? Điều này chỉ khiến da bị tổn thương thêm và vết ửng đỏ sẽ kéo dài.

Quy trình phù hợp nhất cho bạn ở giai đoạn này là:

Làm sạch: duy trì độ pH ổn định cho da thông qua việc sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ có độ pH khoảng 5.0-5.5

Sản phẩm mình sử dụng: dầu tẩy trang Shu Uemura Anti/Oxi Cleansing Oil xanh lá.

Dầu tẩy trang Shu Uemura Anti/Oxi Cleansing Oil xanh lá

Dưỡng ẩm: Khi da vẫn còn chưa lành hẳn, hãy tích cực sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm với các thành phần có khả năng làm lành để đẩy nhanh tốc độ hồi phục của da như chiết xuất tảo, nha đam, rau má, hoa cúc. Bạn nên chọn những sản phẩm có kết cấu nhẹ như gel, lotion nền nước, tránh các sản phẩm nền cồn dễ gây kích ứng da.

Sản phẩm mình sử dụng: Kem dưỡng Clinique Surge Extended Thirst Relief

Kem dưỡng Clinique Surge Extended Thirst Relief

Chống nắng: Mặc dù không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra hiện tượng thâm mụn, nhưng ánh mặt trời sẽ khiến chúng trở nên tồi tệ hơn. Hãy sử dụng kem chống nắng quang phổ rộng, thường xuyên đeo khẩu trang và đội mũ rộng vành để hạn chế tối thiểu tác động của ánh nắng với da của bạn.

Sản phẩm mình sử dụng: Vichy Idéal Capital Soleil SPF 50 Ultra Light Sunscreen

Vichy Idéal Capital Soleil SPF 50 Ultra Light Sunscreen

Sau khi các vết thương khô và hết ửng đỏ, thông thường là sau 3-7 ngày, bạn có thể chuyển sang giai đoạn trị thâm.

Giai đoạn 2: Trị thâm

Ở giai đoạn này, song song với quy trình cơ bản gồm: làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng, hãy bổ sung thêm bước tẩy da chết và sử dụng các sản phẩm đặc trị có chứa các thành phần làm sáng sau khi làm sạch.

Tẩy da chết: Bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm tẩy tế bào chết học tại nhà tại nhà có chứa AHA như glycolic acid để tẩy tế bào chết cho da, đồng thời giúp đẩy những tế bào da sẫm màu lên trên bề mặt. Tránh sử dụng những dạng tẩy da chết vật lý có hạt to và massage thô bạo làm ảnh hưởng đến những vết thương mới lành và tạo thêm những vết thương mới cho da nhé.

Sử dụng sản phẩm đặc trị: Bạn có thể chọn các sản phẩm đặc trị vết thâm hoặc các serum có tác dụng làm sáng da để cải thiện vết thâm. Những thành phần làm sáng da mang lại hiệu quả cao bao gồm: Vitamin C, kojic acid, chiết xuất cam thảo, arbutin, chiết xuất dâu tằm.

Sản phẩm mình sử dụng: Lancome Blanc Expert Melanolyser Whiteness Activating Spot Eraser‎

Lancome Blanc Expert Melanolyser Whiteness Activating Spot Eraser‎

Mặc dù có thể rút ngắn thời gian mờ vết thâm, song điều đó không có nghĩa là các vết thâm có thể biến mất ngay lập tức. Bạn cần cho da thời gian để thay đổi và cải thiện. Mỗi làn da có thời gian cải thiện khác nhau nhưng nếu bạn sử dụng một cách thường xuyên và kiên nhẫn, bạn sẽ thấy kết quả sau 2-3 tháng. Nếu bạn trị thâm sớm và làn da của bạn có khả năng phục hồi nhanh, bạn có thể thấy kết quả sớm hơn.

Với cá nhân mình, mình may mắn khi cơ địa tốt, vết thâm mờ đi chỉ trong 7-10 ngày. Điều này đến từ 2 điểm:

Thứ nhất, mình không táy máy nhiều khi mụn đang hoành hành, nhờ đó tránh được tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn.

Thứ hai, mình may mắn sử dụng sản phẩm phù hợp với da mình.

Giai đoạn 3: Duy trì

Thực tế thì mình ít khi chạm được đến giai đoạn này, vì mụn nội tiết tố cứ đến tháng là lại hoành hành nên cứ vừa lành chưa được bao lâu lại tiếp tục trị mụn và trị thâm. Nhưng về cơ bản, thì trong giai đoạn này, mình sẽ giảm mức độ sử dụng sản phẩm trên da, bạn có thể quay lại 3 bước cơ bản của giai đoạn 1 hoặc tiếp tục xử lý các vấn đề khác trên da như ngăn ngừa lão hóa chẳng hạn.

Chúc bạn luôn có được một làn da tươi tắn và không bao giờ phải đau khổ vì mụn và thâm mụn nhé.