Hướng Dẫn Massage Cho Từng Bước Trong Quy Trình Chăm Sóc Da

Có phải cứ chăm chỉ dưỡng 10 bước mỗi ngày với các sản phẩm cao cấp là da sẽ đẹp lung linh như các ngôi sao diễn viên hay beauty blogger Nhật Bản, Hàn Quốc??? Câu trả lời là không đủ bạn nhé, vì bên cạnh sản phẩm bạn còn phải chú trọng đến cách sử dụng và thao tác khi thoa dưỡng cũng như các bài tập cơ mặt, massage hỗ trợ.

Massage là một trong những phương pháp giảm căng thẳng và thư giãn cho làn da tốt và tiết kiệm thời gian nhất. Không chỉ vậy, việc massage da mặt hàng ngày còn giúp điều hoà và kích thích tính đàn hồi cho da, giúp giảm quá trình lão hoá cho da.

Tuy nhiên không phải ai cũng có đủ thời gian và sự khéo léo để thực hiện đầy đủ các bước và đúng chuẩn các kỹ thuật khó như các bài có liên quan đến bấm huyệt. Vì vậy, hôm nay Happy Skin sẽ chia sẻ với các nàng một số động tác massage và mẹo đơn giản ai cũng làm được, không mất quá nhiều thời gian nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả tối ưu.

Cùng bắt đầu nhé!

Nên massage ở bước nào trong quy trình chăm sóc da?

Chỉ nên massage ở bước cuối cùng? Thường các chuyên gia khuyên massage ở bước cuối cùng kem dưỡng để giúp các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn nhưng điều đó không có nghĩa là các bước trước đó bạn không được phép massage. Thực tế nếu có thời gian bạn hoàn toàn có thể massage ở mọi bước từ tẩy trang, toner, essence, serum…

Một số động tác đơn giản, dễ áp dụng

Dành riêng cho các cô nàng thường xuyên đi làm về muộn chỉ muốn ngủ không đủ sức để massage nguyên vẹn 1 bài hay bỏ ra mười mấy phút chạy máy Hada Crie. Những động tác và mẹo nhỏ đơn giản, dễ dàng áp dụng riêng cho từng bước dưỡng da dưới đây sẽ không làm mất của bạn quá nhiều thời gian đâu, nhưng vẫn đảm bảo giúp da hấp thụ dưỡng chất, hồng hào và rạng rỡ.

1, Tẩy trang và rửa mặt

Trong lúc tẩy trang hoặc rửa mặt, nên kết hợp với các động tác massage chuyển động tròn theo chiều từ dưới lên, từ trong ra ngoài để tăng cường khả năng làm sạch sâu hơn, loại bỏ các bụi bẩn, dầu thừa, bã nhờn, mụn cám…Tuy nhiên vì lúc này da mặt không sạch, do đó chỉ nên massage tầm 1-2 phút với dầu tẩy trang và 30s-1 phút với sữa rửa mặt.

Riêng với vùng da mắt, bạn có thể cho dầu hoặc nước tẩy trang chuyên dụng lên bông tẩy trang rồi nhẹ nhàng lau.

2, Toner hoặc lotion

Ngoài câu chuyện áp dụng kỹ thuật lotion mask Happy Skin từng hướng dẫn trong các bài viết trước đây, thì bạn có thể áp dụng một mẹo đơn giản hơn của phụ nữ Nhật Bản kết hợp toner và bông cotton.

Thao tác vỗ toner với bông, sẽ đưa các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, tăng cường cấp ẩm và kích thích tuần hoàn giúp da hồng hào, rạng rỡ hơn.

Bước 1: Đổ toner/ lotion lên bông cotton. Nên chọn bông có chất lượng tốt, mềm mịn, dẻo dai và không bị xơ, nhũn khi gặp chất lỏng.

Gợi ý sản phẩm: Happy Skin thường dùng bông trang điểm Silcot dòng Premium; ưu điểm của loại bông này là cực kỳ mềm mịn, cấu tạo dạng túi, dập mép chắc chắn trông giống như một chiếc gối; bên trong chứa bông tự nhiên còn bao bên ngoài là vải không dệt, lên da dịu nhẹ kể cả với da nhạy cảm. Nhờ thiết kế dạng túi, bông được cố định chắc chắn nên không bị tình trạng xơ hay tan nát kể cả khi thấm ướt sũng, mặt khác lớp bông mỏng vừa đủ giúp toner dàn trải đều, không làm hao dung dịch.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng bông Silcot miếng đôi, kết cấu bông xốp, mềm, dẻo dai, giữ nước tốt; cũng rất dễ cho thao tác vỗ.

Bước 2: Đặt bông lên ngón tay giữa và ngón đeo nhẫn, kẹp 2 đầu bông bằng ngón trỏ và ngón út (như hình minh họa).

Người Nhật cũng nghiên cứu được rằng, việc vỗ nhẹ sẽ giúp dung dịch thẩm thấu lên da tốt hơn, chiều của động tác vỗ được thực hiện tương tự theo nguyên tắc của việc massage: vỗ nhẹ theo hướng từ dưới lên, từ trong ra ngoài theo chiều mũi tên như hình dưới.

Dùng bông dạng túi

Với cách này, không những dưỡng chất được hấp thụ tốt hơn, mà còn làm da săn chắc; lưu ý tuyệt đối không thao tác quá mạnh tay, chà sát hay đi theo chiều ngược lại, vì sẽ làm da chảy xệ, gây nếp nhăn.

Hoặc bông miếng đôi

Serum

Sau khi thoa đều serum lên da. Hãy sử dụng các đầu ngón tay, di chuyển đều trên mặt và cổ như đang làm động tác đánh đàn piano (chú ý chuyển động đi lên) để giúp cho da chắc khỏe và căng mịn.

Kem mắt

Vì đây là vùng da mỏng và nhạy cảm nhất trên mặt, do đó bạn cần thao tác thật nhẹ với ngón áp út (ngón có lực nhẹ nhất trên bàn tay). Vỗ nhẹ theo chiều từ trong hốc mắt ra ngoài, hơi xếch lên phía đuôi mắt.

Kem dưỡng hoặc dầu dưỡng

Với bước này, đơn giản nhất là chà hai tay vào nhau để làm ấm, sau đó ấn nhẹ bàn tay lên các khu vực như trán, má, cằm và cổ. Nhiệt độ từ lòng bàn tay sẽ giúp làn da của bạn hấp thụ kem dưỡng một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Hoặc bạn có thể dùng ngón trỏ và ngón cái của hai bàn tay đặt lên má và thực hiện động tác như dấu tick, lưu ý chiều cũng từ dưới lên, từ trong ra ngoài nhé.

Hy vọng những thông tin và động tác trong bài sẽ giúp quy trình dưỡng da của bạn đạt được hiệu quả tối ưu hơn và sớm có được làn da như ý.

>>> Muốn Trẻ Mãi Không Già Hãy Tập Massage Da Mặt Mỗi Ngày

>>> Quy trình tự massage kiểu Nhật giúp da mãi mãi tuổi 20