Chớ nhầm Sợi bã nhờn là Mụn đầu đen

Có lẽ bất cứ cô gái nào từng trải qua thời kì dậy thì với làn da dầu và khổ sở khi phải giải quyết những hậu quả do việc da tiết nhiều dầu quá mức đều đã quen thuộc với những miếng dán lột mụn đầu đen được quảng cáo như thế này.

Mụn đầu đen lúc nào cũng là nỗi ám ảnh của chúng ta

Và kèm theo đó, quan niệm của mọi người về mụn đầu đen có lẽ cũng có phần bị lệch lạc vì theo như các hãng mỹ phẩm, mụn đầu đen có hình hài giống như:

Các quảng cáo thường gây hiểu lầm về sợi bã nhờn

…và từ đó “khuyến khích” chúng ta sử dụng các sản phẩm lấy mụn có phần mạnh bạo như miếng dán mũi, cây nặn mụn,…

Sự thực thì đây không phải là mụn đầu đen (blackheads) mà là Sebaceous Filaments, một dạng nhẹ hơn của mụn đầu đen và hầu hết những người có làn da nhờn đều gặp phải. Tất nhiên, cái tên gọi thì không quan trọng, tuy nhiên mình gặp nhiều bạn gái hiểu sai bản chất giữa 2 khái niệm này, vì vậy mà chọn sử dụng các sản phẩm không đúng với nhu cầu của da mình.

Bài viết hôm nay hy vọng rằng sẽ giúp các bạn phần nào đó hiểu rõ hơn sự khác biệt giữa Blackheads – Sebaceous Filaments, rồi từ đó, biết chọn phương pháp nào để giải quyết cho từng “bệnh trạng” một cách hiệu quả và an toàn nhất nhé.

Sự khác biệt?

Mụn đầu đen là dạng mụn trứng cá mở

Blackheads, hay mụn đầu đen, đúng như tên gọi của nó, là một dạng mụn, đúng hơn nó là dạng mụn opened comedones – mụn trứng cá mở, khác với mụn đầu trắng bình thường là closed comedomes.

Mụn đầu đen hình thành khi chất bẩn, vi khuẩn, dầu nhờn dư thừa không được đưa lên bề mặt da đúng cách, da chết tồn đọng bị tắc ứ trong lỗ chân lông, và lỗ chân lông này ở dạng mở, tiếp xúc với không khí làm cho những chất ứ tắc bên trong bị ô xi hóa và khô đi, tạo nên những chiếc mụn đầu đen có màu đen/xám đậm, rất cứng và nổi lên trên bề mặt da.

Sợi bã nhờn là một hiện tượng bình thường của da dầu

Còn sebaceous filaments, hay sợi bã nhờn thì là một hiện tượng hết sức bình thường của da, nhất là ở những người có làn da dầu.

Sợi bã nhờn thường xuất hiện ở vùng trung tâm gương mặt, vùng mà hầu hết ở những người da dầu là nơi tập trung nhiều lỗ chân lông to nhất. Trong các lỗ chân lông này, chúng ta có dầu nhờn từ tuyến bã nhờn, có vảy da chết, vi khuẩn,…kèm theo đó là 10-30 lớp tế bào sừng bao bọc, từ đó hình thành nên sợi bã nhờn. Hỗn hợp này thường có màu trắng ngà/màu vàng/xám và thường ở dạng mềm nằm tương đối phẳng trên bề mặt da chứ không cứng và trồi lên rõ rệt như mụn đầu đen.

Bản chất của 2 khái niệm này khá giống nhau, tuy nhiên vì blackheads là một dạng mụn trứng cá, nên nếu chữa trị hiệu quả, chúng có thể biến mất vĩnh viễn khỏi da. Còn sợi bã nhờn thì lại là một phần rất bình thường của da, khi chúng được lấy đi, tuyến bã nhờn sẽ tiếp tục sản sinh thêm dầu, lỗ chân lông lại được làm đầy, và sợi bã nhờn lại tiếp tục xuất hiện trở lại, nhiều khi nhanh tới mức chỉ trong vòng 24 tới 48 tiếng đồng hồ.

Cách giải quyết?

Tuy có sự khác nhau như vậy nhưng cách để điều trị hiệu quả và an toàn cho mụn đầu đen và sợi bã nhờn lại khá giống nhau.

Vì nguyên nhân bản chất của chúng là do lỗ chân lông chưa được sạch sẽ nên chúng ta có thể dùng các thành phần dưỡng da giúp tẩy da chết sâu lỗ chân lông. Các thành phần này phổ biến nhất hiện nay như sau:

Paula’s Choice RESIST BHA 2%

1. Salicylic Acid (BHA) – xuất hiện nhiều trong các sản phẩm dưỡng da của Paula’s Choice, Stridex, philosophy và Neutrogena, thường ở các nồng độ 1-2% và độ pH dưới 4 để hoạt động tốt nhất. Đặc biệt Paula’s Choice có sản phẩm RESIST BHA 9% hiệu quả mạnh cho những người da “cứng đầu”, không có hiệu quả với nồng độ BHA nhỏ hơn.

Các sản phẩm này nên được dùng ở bước dưỡng da ngay sau rửa mặt và cách sản phẩm sau khoảng 20-30ph để đảm bảo hiệu quả tối đa.

2. Glycolic Acid (AHA) – dù không có khả năng tẩy da chết sâu trong lỗ chân lông nhưng AHA cũng là một thành phần tẩy da chết được nhiều người tìm đến khi da không có phản ứng với BHA. Thành phần này thường xuất hiện trong các sản phẩm của Paula’s Choice, Alpha Hydrox, Glytone, Alpha-H,… ở nồng độ 5-14% và pH không quá 4. Đây cũng là một sự lựa chọn tốt cho các bạn có da khô, bong tróc nhiều và da có dấu hiệu lão hóa.

Nếu sử dụng kết hợp BHA và AHA thì nên dùng BHA trước rồi tới AHA nhé.

La Roche Posay Effaclar Duo

3. β-Lipohydroxy Acid (LHA) – cũng có khả năng tẩy sạch sâu lỗ chân lông, tuy nhiên lại phù hợp hơn với da nhạy cảm vì chúng hoạt động từ từ hơn BHA và cho hiệu quả ở độ pH 5.5 – tương đương với độ pH của một làn da khỏe mạnh. LHA có thể được tìm thấy ở các sản phẩm của La Roche Posay, SkinCeuticals. Vichy.

Riêng với mụn đầu đen, các bạn có thể thử thêm các chất sau đây:

Retinoids rất hiệu quả trong trị mụn đầu đen

4. Retinoids (tretinoin, retinol, adapalent, tazarotene,…)– nhóm các chất dẫn xuất của Vitamin A cũng có khả năng chữa trị mụn đầu đen tương đối hiệu quả vì chúng có thể thúc đẩy khả năng “lột bỏ” da chết của da, giúp tránh lỗ chân lông bị tắc ứ bởi da chết tồn đọng.

5. Azelaic Acid – acid này tuy không phổ biến như những chất trên nhưng cũng có khả năng phòng ngừa/trị mụn đầu đen và các mụn khác rất ổn. Nếu bạn cảm thấy những thành phần khác không có hiệu quả với mình, thử kết hợp Azelaic Acid thêm vào xem.

Ngoài ra, chúng ta có thể sử dụng thêm các loại mặt nạ đất sét để giúp hút bớt dầu thừa trên da, từ đó có thể hạn chế mụn đầu đen/sợi bã nhờn.

Điểm khác nhau chủ yếu khi chữa trị mụn đầu đen và sợi bã nhờn là:

• Với mụn đầu đen, có thể dùng cây nặn mụn, kết hợp với các biện pháp làm mềm da như xông da nhẹ nhàng, dùng nước ấm lên da để da mềm hơn nhưng không đến mức bị rát và đỏ, rồi dùng cây nặn mụn nhẹ nhàng lấy mụn đầu đen ra. Việc sử dụng các miếng lột mụn có thể lấy đi mụn đầu đen nhưng dễ làm tổn thương da nên không được khuyên dùng.

Dầu tẩy trang giúp loại bỏ sợi bã nhờn một cách nhẹ nhàng

• Với sợi bã nhờn, vì chúng vốn rất mềm mại, và sẽ quay trở lại sau khi được lấy ra nên chúng ta không nên thực hiện cách lột mụn hoặc nặn mụn. Thay vào đó, hãy sử dụng một loại dầu tẩy trang hoặc dầu tự nhiên mà bạn ưa thích ( không nên dùng tinh dầu ), massage thật nhẹ nhàng theo chuyển động tròn ngược và xuôi chiều kim đồng hồ quanh vùng da có nhiều sợi bã nhờn trong khoảng 5 – 30 phút tùy da mỗi người, việc này sẽ giúp những phần tắc trong lỗ chân lông được trôi ra ngoài một cách dễ dàng. Cách này cũng có thể được áp dụng cho mụn đầu đen, nhưng sẽ có thể mất nhiều thời gian hơn. Sử dụng biện pháp này tùy theo phản ứng của da bạn nhé, hãy kiên trì và sẽ rất da nhìn thông thoáng, sờ lên da mịn màng hơn nhiều.

Hy vọng bài viết này có thể giúp ích các bạn phần nào khi luôn đau đầu không hiểu tại sao đã nặn mụn, đã dùng các sản phẩm lột mụn mà “mụn đầu đen” (thực ra là sợi bã nhờn) của mình vẫn luôn quay lại. Với những bạn da dầu thì đây quả là một vấn đề đau đầu, phải giải quyết trong một thời gian dài. Tuy nhiên với sản phẩm chất lượng, cách sử dụng đúng, chúng ta có thể giữ làn da luôn ở trong trạng thái tốt nhất. Chúc các bạn thành công ^^