Mùa Hè Nên Giảm Tần Suất Tẩy Tế Bào Chết, Đúng Hay Sai?

Tẩy da chết là một trong những công đoạn quan trọng trong quá trình chăm sóc da của phái đẹp. Khi mà làn da hàng ngày phải chịu rất nhiều tác động gây hại từ môi trường bên ngoài thì việc tẩy da chết giúp loại bỏ những bụi bẩn, vi khuẩn và những tế bào dư thừa bám trụ để giúp da nhanh chóng tái tạo những tế bào mới. Có thể nói đây là bước quyết định sự tươi sáng và mịn màng của làn da.

Cảnh báo cần thay đổi tần suất tẩy da chết vào mùa hè

Có nên tẩy da chết ít hơn vào mùa hè?

Khi thời tiết thay đổi từ đông sang hè, bạn không chỉ cần thay thế sản phẩm dưỡng da, ví dụ như bỏ qua kem dưỡng dày và nặng sang những kết cấu mỏng, mà bạn còn phải lưu ý cách sử dụng các sản phẩm. Theo các chuyên gia về da liễu thì việc bạn tẩy tế bào chết có thể sẽ làm tăng 45% sự mẫn cảm của da với ánh nắng mặt trời, có nghĩa là da sẽ rất nhanh bị bắt nắng nếu tẩy da chết thường xuyên vào mùa hè.

Tẩy tế bào chết có thể sẽ làm tăng 45% sự mẫn cảm của da với ánh nắng mặt trời

Nên tẩy da chết bao lâu một tuần?

Việc này cũng tùy theo mức độ bảo vệ da của bạn. Vào mùa hè, chắc chắn làn da sẽ chịu tác động của ánh nắng mặt trời, nhưng nếu bạn có sự chuẩn bị kỹ lưỡng từ việc bôi kem chống nắng đến lựa chọn những trang phục chống nắng hiệu quả, làn da sẽ không chịu tác động quá nhiều, khi đó thói quen tẩy tế bào chết của bạn không cần phải thay đổi, khoảng 2-3 lần/tuần là hợp lý.

Tuy nhiên một khi bạn thường xuyên phải tiếp xúc và di chuyển nhiều giờ liền dưới trời nắng gắt thì bạn cần điều chỉnh lại thói quen này ngay lập tức. Bởi như đã chia sẻ ở trên, tẩy tế bào chết càng nhiều da càng nhạy cảm trước tia cực tím. Thói quen 2-3 lần không còn phù hợp với làn da của bạn nữa vậy nên một tuần chỉ nên thực hiện tối đa là 2 lần/ tuần thôi bạn nhé.

Đừng quên dùng thêm kem dưỡng để cân bằng độ ẩm sau khi tẩy tế bào chết. Bởi da vừa được loại bỏ hoàn toàn những tích tụ không cần thiết, thì sẽ ở trong tình trạng khô và nhạy cảm hơn bình thường rất nhiều. Cung cấp kem dưỡng ẩm ngay lúc này, làn da sẽ có sự cân bằng độ ẩm kịp lúc, đồng thời có thể hấp thụ dưỡng chất sâu và trọn vẹn hơn.

Chọn tẩy da chết hóa học hay vật lý?

Tẩy da chết hóa học thường tương đối nhẹ nhàng hơn so với tẩy da chết vật lý; tuy nhiên để nói hợp hay không thì còn tùy thuộc vào tình trạng da của bạn, hãy dùng những sản phẩm bạn cảm thấy nhẹ nhàng với da, không kích ứng, đỏ rát…bạn có thể tham khảo thêm bài viết hướng dẫn chọn tẩy tế bào chết cho từng loại da trên Happy Skin.

Với tẩy da chết cơ học, nên chọn dạng hạt nhỏ, nhuyễn, mềm không có góc cạnh; hoặc bạn có thể đổi hẳn sang dạng gel như Curel, Detclear, The Body Shop …. Tuyệt đối không nên dùng máy rửa mặt với tẩy tế bào chết/sữa rữa mặt dạng hạt, tác động cùng lúc của 2 sản phẩm này sẽ khiến da bị chà sát quá mạnh, rất dễ tổn thương, trầy xước.

Nếu may mắn, da bạn hợp với dạng hóa học như BHA, AHA thì quá tuyệt vời vì đây là những lựa chọn tối ưu để tẩy da chết. BHA tan trong dầu, len lõi sâu vào lỗ chân lông giúp làm sạch sâu bã nhờn, dầu thừa; giúp hạn chế mụn ẩn; là cứu tinh của những bạn da dầu. Trong khi đó AHA vừa tẩy da chết trên bề mặt vừa làm mềm da, kích thích tế bào sinh collagen, làm mờ và ngăn ngừa nếp nhăn. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng sử dụng nồng độ quá cao, với làn da nhạy cảm chỉ nên bắt đầu với BHA 1% và AHA 4-5%; tần suất 2-3 lần 1 tuần. Khi da khỏe, bạn có thể tăng dần nồng độ.

Nếu bạn đang dùng những serum tẩy da chết nhẹ nhàng vào ban đêm, bạn có thể duy trì sử dụng hằng ngày. Chỉ bỏ qua nếu ngày hôm sau bạn phải đi ra nắng trong thời gian dài. Nguyên tắc này áp dụng cho cả Vitamin A. Nhưng nếu bạn dùng những dạng retinoid kê đơn như Retin-A hay Tazora, hãy ngưng sử dụng 5 ngày trước ngày bạn đi nắng nhé.

Gợi ý những sản phẩm có chứa AHA bạn nên thử

Hãy lắng nghe làn da của bạn

Da có cơ chế tự tẩy tế bào chết chính mình và bạn chỉ cần sử dụng một sản phẩm tẩy da chết là đủ. Thay vì thiết lập một thói quen với tần suất sử dụng tẩy tế bào chết, hãy để làn da bạn xử lý vấn đề này. Nói cách khác, đừng tẩy tế bào chết chỉ bởi vì hôm nay là lịch tẩy tế bào chết, hãy tẩy khi bạn cảm thấy cần thiết. Bạn phải lắng nghe làn da của mình vì những thói quen, quy trình chăm sóc trước đây có thể không còn phù hợp với hiện tại, hãy lắng nghe và thay đổi.

Luôn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng là giải pháp đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ da trước ánh nắng; nếu bạn thoa kem chống nắng đầy đủ thì chuyện giảm hay không giảm tần suất tẩy tế bào chết sẽ không ảnh hưởng đến da.

Hãy tập thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày, đủ lượng 2mg/cm2 và thoa lại sau 2 tiếng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Nên chọn sản phẩm chống được cả UVB, UVA1, UVA2.