9 điều về dưỡng da bạn phải nhớ khi đi máy bay

Mùa hè đến rồi! Hẳn là nhiều nàng đang háo hức chuẩn bị cho những chuyến đi chơi xa phải không? Trái ngược với cái nóng ẩm ngoài trời, không khí bên trong máy bay tương đối lạnh và khô. Nếu không có sự chuẩn bị kỹ càng, e rằng các nàng sẽ hạ cánh với một làn da thiếu nước điểm xuyến thêm vài nốt mụn đó. Trong bài viết này, mình xin chia sẻ một số mẹo nhỏ để dưỡng da trên máy bay nhé.

Bản chất của không khí trên máy bay

Nói một cách nôm na thì không khí trên máy bay là không khí nhân tạo. Cabin máy bay được điều áp (quá trình không khí bên ngoài được làm lạnh và làm ẩm trước khi được bơm vào cabin) nhằm tạo ra môi trường “hít thở được” cho người trên máy bay. Không khí này có độ ẩm cực kỳ thấp, chỉ khoảng 4-5% mà thôi. Lý do người ta không thể bơm độ ẩm cao hơn là vì: thứ nhất, cần thiết kế một khoang chứa nước to và nặng hơn trên máy bay; thứ hai, độ ẩm cao sẽ khiến các phần kim loại trên máy bay mau rỉ sét hơn.

Ngược với hiểu lầm của nhiều người, không khí trên máy bay thật ra rất sạch. Lý do mà chúng ta hay bị bệnh sau khi đi máy bay không phải do không khí dơ, mà là do không khí này quá khô, và do chúng ta hay tiếp xúc với vi khuẩn khi đụng vào nắm cửa nhà vệ sinh, thành ghế, hoặc khay ăn. Vì vậy, hai vấn đề chúng ta cần chú ý là (1) liên tục cấp nước cho cơ thể, và (2) mang theo gel rửa tay diệt khuẩn (loại không cần nước) để thường xuyên “sát trùng” bàn tay.

Nói một cách nôm na thì không khí trên máy bay là không khí nhân tạo

Chọn máy bay Boeing 787 khi có điều kiện

Nếu bạn không phải là một đứa keo kiệt như mình (cứ thấy hãng nào có vé rẻ là mua hehe), thì bạn có thể chọn bay với những hãng máy bay sử dụng Boeing 787. Đây là đời máy bay tương đối mới, với độ ẩm cabin được cải thiện đáng kể, có thể lên đến 15%. Theo thống kê tháng 3/2016, những hãng hàng không sở hữu nhiều Boeing 787 nhất gồm có: All Nippon Airways (83 chiếc), Etihad Airways (71 chiếc), và United Airlines (49 chiếc). Tin bên lề là Vietnam Airlines hiện có 4 chiếc và đang đặt mua thêm 8 chiếc Boeing 787 đấy ạ!

Uống nhiều nước

Đây là cách cấp nước đơn giản nhất. Bên cạnh việc dưỡng ngoài da, chúng ta cũng phải chăm chỉ uống nước để duy trì lượng nước bên trong cơ thể. Đừng ngại đi vệ sinh nhiều lần, vì đó cũng là cơ hội để đi lại cho giãn gân giãn cốt. Tránh rượu, bia, cà phê vì chúng làm cơ thể mất nước hơn. Nếu ngán nước trắng, các bạn cũng có thể uống nước trái cây, nhưng mình không khuyến khích lắm, vì các loại nước trái cây trên máy bay thường không phải là nước ép tươi nguyên chất.

Không dùng xịt khoáng

Khi nói đến cấp nước cho da, có thể nhiều bạn sẽ nghĩ đến việc mang theo những chiếc bình xịt khoáng. Tuy nhiên, đây là việc không nên chút nào. Tính chất xấu của không khí khô là chúng luôn tìm cách hút nước và độ ẩm từ mọi nguồn, trong trường hợp trên máy bay thì chúng sẽ cố hút từ làn da của bạn đó. Như vậy, việc xịt nước khoáng lên da cũng chỉ vô ích, thậm chí còn khiến da bạn bị hút mất nhiều nước hơn nữa.

Chúng ta nên chọn những loại xịt dưỡng ẩm chứa các loại dầu và chất dưỡng ẩm, chứ không chỉ đơn thuần là nước khoáng. Các loại dầu lưu lại trên da sẽ tạo thành lớp màng khoá ẩm để da không bị mất nước. Một ví dụ của xịt dưỡng ẩm chứa dầu (rosemary, lavender, và geranium essential oil) là Kiehl’s Refreshing Mist. Một lưu ý nữa là các bạn nên chọn mang bình xịt phun, chứ không dùng bình xịt nén (aerosol spray), vì bình xịt nén nằm trong danh sách vật dễ gây cháy nổ không được mang lên máy bay của khá nhiều hãng hàng không.

Đắp mặt nạ ngủ

Một cách nữa để cấp nước cho da là đắp mặt nạ sheet mask, hoặc mặt nạ ngủ loại không cần rửa lại với nước (leave-on mask). Chúng cung cấp cho da nhiều dưỡng chất và độ ẩm hơn kem dưỡng thông thường, thích hợp để chống chọi với môi trường trên máy bay. Nên chọn loại mặt nạ ngủ dùng được cho vùng mắt luôn để đỡ lích kích kem mắt riêng. Nhưng nếu loại mặt nạ ngủ (hoặc kem dưỡng) mà bạn yêu thích không dùng được cho vùng mắt thì nhớ mang theo một lọ kem mắt nho nhỏ nữa nhé.

Rửa mặt với sữa rửa mặt

Trên những chuyến bay dài mười mấy hai mươi tiếng, mình luôn rửa mặt và thoa kem lại sau mỗi 8-10 tiếng. Như vậy sẽ đảm bảo da được làm sạch trước khi dưỡng ẩm. Mình thích rửa mặt lại ở sân bay quá cảnh hơn là rửa trong nhà vệ sinh của máy bay, vì nhà vệ sinh máy bay hơi bị nhỏ. Bạn có thể mang theo sữa rửa mặt yêu thích (miễn là chai dưới 100ml), hoặc dùng bột rửa mặt Kanebo Suisai. Mỗi viên bột chỉ to khoảng 1 đốt tay mà thôi, cực kỳ gọn gàng và tiết kiệm diện tích. Hoặc DHC Face Wash Powder cũng là một sản phẩm khá lý tưởng.

Dưỡng môi

Môi mình vốn thuộc loại dễ khô nứt, không khí trên máy lại càng khiến nó khô nứt hơn. Ngoài ra, sau khi ăn uống trên những chuyến bay dài, chúng ta cũng nên thoa lại kem dưỡng để môi luôn đủ ẩm.

Dưỡng tay

Như đã nói ở phần trước, chúng ta nên mang theo gel rửa tay diệt khuẩn (loại không cần nước) hoặc vào nhà vệ sinh rửa tay để thường xuyên “sát trùng” bàn tay. Không khí khô trên máy bay và việc rửa nước có thể khiến tay bạn khô ráp hơn, vì vậy tuýp kem tay là một món đồ không nên bỏ quên.

Dưỡng thể

Việc thoa lại kem dưỡng thể nhiều lần xem ra phiền phức và không mấy khả thi trên những chuyến bay dài các nàng nhỉ? Trước khi lên máy bay, mình luôn thoa body butter của The Body Shop hoặc Garnier Intensive 7 days Body Lotion. Theo trải nghiệm của mình, đây là những kem dưỡng sâu duy trì hiệu quả lâu dài, mình không cần phải thoa lại trong suốt hành trình.